Mart Ayı Meyveleri Sebzeleri Nelerdir

Mart ayında hangi meyve sebze yetişir çıkar, Çilek hangi ayda çıkar olur, Çilek mevsimi ne zaman, enginar ne zaman olur çıkar, brokoli kuşkonmaz mevsimi ne zaman

Mart ayı meyve sebze takvimi

Hangi ayda hangi meyve sebze yenir bilmek gerekir. Çünkü mevsiminde meyve sebze tüketmek sağlığımız için çok önemlidir. İlkbahar mevsiminin ilk ayı olan Mart ayında yetişen bütün meyve ve sebzeler vücudumuzun bu mevsimde ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri karşılamaya yetecek özelliktedir. Yeterli ve dengeli beslenmek ve sağlıklı olmak için Mart sebze ve meyvelerini bol bol tüketelim.

 

Mart Meyveleri

Portakal, elma, limon, mandalina, yerli muz, kivi, greyfurt, çilek.

 

Mart Sebzeleri

Enginar, pancar, kuşkonmaz, fındık turp, maydanoz, ıspanak, kereviz, havuç, limon, taze fesleğen, taze nane, kuşkonmaz, turp, brokoli, marul, roka, taze biberiye, tere, karnabahar, pırasa, taze sarımsak, taze soğan.

 

Top