Nane Limonlu Zencefil Çayı Tarifi

Barış Manço abimizin şarkısında da söylediği gibi, kış aylarında soğuk algınlığı, grip, nezle gibi hastalıklar için en güzel bitki çayı tarifi; Nane Limonlu Zencefil Çayıdır. Bu çaya bal ilave ederek daha da güçlü bir hale getirebiliriz.

Hazırlama

10 dk.

Pişirme

10 dk.

Porsiyon

1-2 kişilik

Zorluk

ÇOK PRATİK

Malzemeler

Hazırlanış

Püf Noktası

Zencefil, limon, bal ve nane. Hepsi yüksek antioksidan içeren gıdalardır. Antioksidan maddeler yüksek ısılarda kolayca bozulabilen özelliktedir. Bu nedenle çayın demlenmesi için 5-6 dakika yeterli bir süredir. Daha fazla bekletirseniz faydası azalacaktır.