Naneli Zencefilli Adaçayı Tarifi

Naneli Zencefilli Adaçayı, kış çayları arasında belkide en çok tüketilen bitki çayıdır. Boğaz ağrısına, boğaz enfeksiyonlarına, bademciklere, öksürüğe ne iyi gelir diye çok aramadan bu çayı hazırlayıp içebilirsiniz. Bu çay ayrıca yorgunluğu ve stresi alarak rahat bir uyku uyumak için idealdir.

Hazırlama

10 dk.

Pişirme

10 dk.

Porsiyon

1-2 kişilik

Zorluk

ÇOK PRATİK

Malzemeler

Hazırlanış

Püf Noktası

Doğada yer alan tüm gıdalar ve maddeler insan sağlığı için faydalı olsalar bile fazla tüketildiği zaman insan sağlığı için zararlı bir maddeye dönüşebilirler. Tarifini vermiş olduğumuz bu bitki çayı da aşırı miktarda içilmesi durumunda sağlık sorunlarına neden olabilir. Her hangi bir nedenden dolayı sağlık probleminiz varsa, ilaç kullanıyorsanız veya gebelik yaşıyorsanız bu çayı kullanmadan önce mutlaka doktorunuzdan bilgi alınız.