Mezelerin Kalorileri Hangi Meze Kaç Kalori
Mezelerin kalorileri nedir, hangi meze kaç kalori, soğuk mezelerin kalorisi kalori miktarı, hangi mezede kaç kalori var, mezeler kalori cetveli tablosu listesi
Mezelerin Kalorileri - Hangi Meze Kaç Kalori
Bu yazıda; mezelerin kalorisi nedir, hangi meze kaç kaloridir, acılı ezme haydari barbunya pilaki cacık Amerikan salata rus salatası piyaz şakşuka humus kaç kaloridir, hangi mezede kaç kalori vardır, soğuk mezelerin kalori miktarı nedir, soğuk meze kalori değerleri cetveli ve kalori listesi tablosu hakkında bilgiler yer almaktadır.
| Kalori Cetveli - Hangi Meze Kaç Kalori | ||
| Acılı Ezme | 177 | Cal |
| Amerikan Salata | 274 | Cal |
| Barbunya Ezme/Dereotlu | 207 | Cal |
| Barbunya Pilaki | 298 | Cal |
| Cacık | 143 | Cal |
| Fava | 276 | Cal |
| Fasulye Pilaki | 289 | Cal |
| Havuç Ezme Salata | 133 | Cal |
| Havuç Tarator | 186 | Cal |
| Haydari | 187 | Cal |
| Humus | 224 | Cal |
| Ispanak Tarama | 283 | Cal |
| İtalyan Salata | 237 | Cal |
| Mercimek Köfte | 235 | Cal |
| Patatesli Havuç Pilaki | 253 | Cal |
| Patlıcan Salata | 267 | Cal |
| Peynirli Kabak Dolma | 185 | Cal |
| Peynirli Patates Köfte | 204 | Cal |
| Piyaz | 245 | Cal |
| Rokalı Piyaz | 209 | Cal |
| Rokalı Salata | 128 | Cal |
| Rus Salatası | 273 | Cal |
| Şakşuka | 272 | Cal |
| Yeşillikli Nohut Ezme | 185 | Cal |
| Yoğurtlu Havuç Ezme | 172 | Cal |
| NOT : Tabloda verilen kalori değerleri, ilgili gıdaların porsiyon miktarlarına göre gıdaların ağırlıkları baz alınarak basit yöntem ile hesaplanmıştır. Yemeklerin kalori hesaplaması bilimsel bir analiz ve gözlem sonucu elde edilmemiştir. |
||
