Sebze Yemeklerinin Kalorisi Hangi Yemek Kaç Kalori

Sebze yemeklerinin kalorisi, hangi sebze yemeği kaç kalori, yemeklerin kalorisi kalori miktarı, hangi yemekte kaç kalori var, yemek kalori cetveli tablosu listesi

Sebze Yemeklerinin Kalorisi - Hangi Yemek Kaç Kalori

Bu yazıda; sebze yemeklerinin kalorileri nedir, hangi sebze yemeği kaç kaloridir, kabak mücver, biber dolma, bezelye yemeği, kızartma, imambayıldı, yaprak sarma, musakka, mercimek köfte ve diğer sebze yemekleri kaç kaloridir, hangi yemekte kaç kalori vardır, yemeklerin kalori miktarı nedir, yemek kalori değerleri cetveli ve kalori listesi tablosu hakkında bilgiler yer almaktadır. 

 

Kalori Cetveli - Hangi Sebze Yemeği Kaç Kalori
Asma Yaprağına Bulgur Sarma 266 Cal
Bamya 302 Cal
Beşamelli Kabak Graten 250 Cal
Beşamelli Yaz Türlüsü 241 Cal
Bezelye  204 Cal
Biber Dolma 342 Cal
Brüksel Lahana 259 Cal
Domates Soslu Karışık Kızartma 267 Cal
Domates Soslu Karnabahar 230 Cal
Domates Soslu Kızartma 379 Cal
Domates Soslu Patlıcan 236 Cal
Fırın Patates 304 Cal
Fırında Domates Dolma 345 Cal
Havuç Kızartma 225 Cal
İmambayıldı 240 Cal
Kabak İmambayıldı 250 Cal
Kabak Kalye 248 Cal
Kabak Kızartma 224 Cal
Kabak Musakka 276 Cal
Kabak Mücver 267 Cal
Kabak Sandal Sefası 341 Cal
Kapuska 226 Cal
Karışık Dolma 213 Cal
Karışık Yoğurtlu Kızartma 226 Cal
Karnabahar Graten 227 Cal
Mantarlı Patates Musakka 249 Cal
Mercimek Köfte 240 Cal
Patates Haşlama 74 Cal
Patates Kroket 237 Cal
Patates Tava 290 Cal
Patatesli Havuç Pilaki 235 Cal
Patlıcan Kızartma 269 Cal
Patlıcan Musakka 474 Cal
Sebze Ograten 263 Cal
Yoğurtlu Ispanak 224 Cal
Yoğurtlu Kabak Dolma 322 Cal
Yoğurtlu Kabak Patlıcan Tava 265 Cal
Yumurtalı Ispanak 302 Cal
NOT : Tabloda verilen kalori değerleri, ilgili gıdaların 1 porsiyon miktarlarına göre gıdaların ağırlıkları baz alınarak basit yöntem ile hesaplanmıştır. Yemeklerin kalori hesaplaması bilimsel bir analiz ve gözlem sonucu elde edilmemiştir.

Top